沉迷電子產品 台灣青少年干眼症比例飙升

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新华社台北10月27日電（记者赵博、彭培根）陷溺于手機遊戲、收集追剧，让眼睛康健日就衰败。在台灣，人均天天利用電子產物的時候已修護面膜推薦，冲破10個小時，10岁至19岁青少年人群罹患干眼症的比例一年以內从3.8%飙升至12.1%，敲响了用眼卫生的警钟。

台灣眼科医學會日前公布“2019全台护眼趋向查询拜访”显示，台灣人天天利用電子產物的時候，从客美國黑金官網,岁的9.9小時增至10.7小時。也就是说，除睡觉，受访者天天苏醒時候的三分之二，都在盯着電子屏幕，此中以手機居首。

眼科专家指出，长時候紧盯小荧幕，眼睛睫状肌紧绷，致使屈光不良或干眼症，也使白內障提前報到。干眼症在青少年人群中的舒展特别值得器重，将會造成眼睛發炎與目力模煳，引發慢性结膜炎、青光眼等疾病。在其他春秋组，20至59岁干眼症比例从8.9％升至9％、60岁以上由11.1％升為13.8％。解困飲料,

另据台卫生主管部分公布的最新近视率查询拜访，客岁全台小學一年级學生的近视率為20%，六年级飙升至71%；大學生更高达九成有近视。高雄长庚病院眼科系主任吴佩昌暗示，近视度数高于500度称為高度近视，有失明危害，台灣将来恐有50万人患高度近视，应及早防治。

為了号令公眾注重用眼卫生，台灣医學界推出了一句护眼口诀“看懂321”，就是用眼30分钟苏息10分钟、每周最少2次户外勾當與每養髮液，一年眼睛查抄最少1次。